Yogaperlä

Herzlich willkommen!  Yogaperlä ist ein privates Hideaway, ein kleiner und ruhiger Ort - ideal, um deinen persönlichen Yoga zu kreieren und zu erleben. Es ist der Beginn einer besonderen Reise. 

Deine Reiseziele = Was sind deine Bedürfnisse?

  • Wünschst du dir, dich mental und körperlich wieder wohl und fit zu fühlen? 
  • Hegst du ein persönliches gesundheitliches Ziel?
  • Oder verspürst du den inneren Wunsch, dich gesund zu bewegen, Energie zu tanken und dein Gedankenkarussell zu stoppen?
  • Möchtest du einfach "nur" deine Seele baumeln lassen und dich entspannen?
  • Oder ist es dein Ziel, wieder Verbindung mit deiner inneren Kraft aufzunehmen?
  • Sind Achtsamkeit, Stressmanagement ein Thema für dich?
  • ...


Ja? Dann lass dich inspirieren und auf Entdeckungsreise gehen... 

Dein Reise

In meiner Arbeit als Komplementärtherapeutin Yoga setze ich den Fokus auf

Individualität

Du bist ein einzigartiges wunderbares Wesen egal ob jung, alt, beeinträchtigt oder sportlich du bist! Deshalb passen wir gemeinsam alle Übungen deinen persönlichen Möglichkeiten und Wünschen an. Stell dir vor, du hast dein eigenes Yogaprogramm, das dir Freude bereitet!


Klarheit

Deine Selbsterkenntnisse schaffen eine Balance zwischen Entspannung und Aktivität. Eine erfolgreiche Umsetzung hat einen positiven Einfluss auf deine Gesundheit und du fühlst dich wieder kraftvoll, motiviert und klar. Erkennst du deine Chance durch Selbstwirksamkeit?


Nachhaltigkeit

Wenn du deine eigenen in verschiedenen Bereichen gewonnenen Lebensimpulse und Übungen in deinen Alltag integrierst und verankerst, dann kann Yoga nachhaltig wirken. Dieser Link ist essentiell. Wie fühlt es sich für dich an, neue Kraftquellen zu leben und selber die Initiative zu ergreifen?

Angebot

Tandem-Kurse

Tandem-Kurse

  • allgemeine Viniyoga-Kurse nach Wunschthema
  • Kurse im therapeutischen Setting mit zwei Lektionen Einzelbegleitung
Einzelkurse

Einzel-Kurse

  • individueller Viniyoga-Kurs im Einzel nach Wunschthema
  • Komplementärtherapeutische Einzelbegleitung