Neu: Tandem-Kurse ab 7.10.24
Weitere Informationen siehe unter Angebot und Stundenplan!
Herzlich willkommen!
Yogaperlä ist ein privates Hideaway, ein kleiner und ruhiger Ort - ideal, um deinen individuellen Yoga zu erleben. Es ist der Beginn einer besonderen Reise.
Wohin führen dich deine Reisepläne? Unzählige Destinationen auf dieser Welt wecken Sehnsüchte und Träume. Was brauchst du auf deinem Weg, um dein Ziel zu erreichen? Und was ist dein Veränderungswunsch?
Deine Reiseziele = deine Bedürfnisse
- Bewegen / Atmen / Meditieren für eine starke Gesundheit
- Yoga kennen lernen
- Seele baumeln lassen und entspannen
- Bewusst entschleunigen
- Energie und Kraft tanken
- Wohlgefühl entwickeln
- Achtsamkeit vertiefen
- Stille geniessen
- Sich einem gesundheitlichen Thema widmen
Ja? Dann lass dich inspirieren und auf Entdeckungsreise gehen...
Deine Reise
In meiner Arbeit als Komplementärtherapeutin Yoga und Yogalehrerin setze ich den Fokus auf
Individualität
Du bist ein einzigartiges wunderbares Wesen egal ob jung, alt, beeinträchtigt oder sportlich du bist. Deshalb passen wir gemeinsam alle Übungen deinen persönlichen Möglichkeiten an.
Klarheit
Deine Selbsterkenntnisse schaffen eine Balance zwischen Entspannung und Aktivität. Eine erfolgreiche Umsetzung hat einen positiven Einfluss auf deine Gesundheit und du fühlst dich wieder kraftvoll, motiviert und klar.
Nachhaltigkeit
Wenn du deine eigenen in verschiedenen Bereichen gewonnenen Lebensimpulse und Übungen in deinen Alltag integrierst und verankerst, dann kann Yoga nachhaltig wirken.
Angebot
Tandem-Kurse
- allgemeine Viniyoga-Kurse nach vorgegebenem oder gewählten Thema
- Kurse im therapeutischen Setting mit ein oder zwei Lektionen Einzelbegleitung
Einzel-Kurse
- individueller Viniyoga-Kurs im Einzel nach Wunschthema
- Komplementärtherapeutische Einzelbegleitung